Домашня сторінка / Без категорії / Фітнес-тренування №10

Фітнес-тренування №10

У цьому випуску тренер Олена Колісник та дівчата з спортклубу «Pride» поєднають кардіо та силові вправи. Особливу увагу спортсменки приділять м’язам преса. Таке тренування можна повторити дома перед монітором.