Как лечить простатит – Новини Лозової – ТРК Сігма

Как лечить простатит

 

Воспаленная предстательная железа – это уже серьезная болезнь, при отсутствии лечения которой может произойти полное или частичное ее удаление. Чтобы уменьшить неприятные симптомы и болезненные проявления простатита, а также избежать осложнений заболевания необходимо провести комплексное лечение, включающее в себя медикаментозную терапию поможет уролог в Харькове.

При каких заболеваниях наблюдается воспаление предстательной железы?

К ним можно отнести:

  • хронический простатит;
  • острые формы простатита;
  • воспаление после операций на простату;
  • инфекционный простатит, как следствие проникновения различных микроорганизмов;
  • аденома предстательной железы.

В комплексе с назначаемыми лекарствами, рекомендуется увеличить частоту занятий физкультурой.

Важно подобрать упражнения, которые будут способствовать укреплению мышц тазового дна, не давая возможности образоваться застойным явлениям в органах малого таза. С этой целью следует выполнять простые упражнения

Кегеля.

При этом очень важно чувствовать напряжение мышц в области живота, поясницы, бедер и малого таза, что позволит сконцентрировать все свое внимание только на них.
Уделяйте внимание всем группам мышц, в том числе и мышцам тазового дна.
Если не получается почувствовать их расслабление, тогда следует просто напрягать мышцы живота «сколько получится».

Упражнения Кегеля достаточно просты, но эффективны. Следует выполнять их регулярно, примерно по 5 раз в день, по 10 секунд каждый раз.

Делать это нужно так: сначала напрягать тазовые мышцы и задерживать их на несколько секунд, затем постепенно расслаблять.

Чтобы лучше усвоить технику выполнения, можно посмотреть видео с упражнениями Кегеля, где подробно описана эта техника.

Для того чтобы предупредить возможные осложнения и снизить риски заболевания простатитом, необходимо придерживаться простых советов: