Підготовка до походу: що взяти з собою в дорогу

Якщо ви плануєте відправитися в похід, то перш за все вам потрібно приготувати рюкзак. Це ваш незамінний співробітник, який буде вміщувати всі необхідні речі. Але що саме варто прихопити з собою?

Почнемо з питання харчування. Поїсти в поході – одне з найважливіших завдань. Тому у рюкзак потрібно покласти кілька пакетів з сухими продуктами. Тут можна вибрати за власним смаком: сухарики, печиво, сухе м’ясо або риба. Вибирайте такі продукти, які довго зберігаються та не псуються.

Не менш важливою є наявність води. Укладаються в рюкзак пляшки з водою, які забезпечать вас необхідною кількістю рідини протягом походу. Крім того, варто взяти з собою і пляшку для пиття, яка може бути зачиненою на карабін. Також пригодяться м’які пакети для розливу води зі струмків або річок. Нехай дорога буде затишною та комфортною!

Також не забудьте про особисту гігієну. В рюкзак потрібно покласти засоби особистої гігієни: зубну щітку та пасту, мило, рушники, засіб проти комах, сонцезахисний крем та інше. Пам’ятайте, що ваша безпека та комфорт – на першому місці!

Нотатки досвідчених туристів

У рюкзак, який ви будете брати в дорогу, треба ретельно укласти всі необхідні речі. Також, вам потрібно прихопити декілька м’яких сумок, в які будуть укладатися речі, щоб не змішуватися.

Перш за все, не забудьте про їжу. Ви повинні мати достатньо їжі на кілька днів, оскільки в дорозі можуть бути випадки, коли нічого не зможете поїсти. Прихопіть собі легкі, але поживні продукти, які довго зберігаються.

Також, вам треба мати при собі необхідні речі для гігієни. Будьте готові до всяких ситуацій: прихопіть з собою туалетний папір, засоби для чистки зубів, мочалки та рушники.

Не забудьте про одяг. Ви повинні мати з собою декілька змінних речей, особливо якщо йдете в довгий похід. Прихопіть з собою легку та зручну одежу, яка буде підходити для різних погодних умов.

Також, бажано мати при собі плед або ковдру, які можна використовувати як спальник. Вони займають мало місця в рюкзаку, але дуже зручні для сну на вулиці.

Комплектуємо кухонні приналежності

Для походу ми повинні зібрати всі необхідні кухонні приналежності. Спочатку треба замислитися про те, скільки людей буде в групі, і на основі цього визначити кількість приналежностей.

М’які контейнери для зберігання їжі – це один з важливих елементів. Вони укладаються один в одного і займають дуже мало місця в рюкзаку. Таким чином, ви зможете зберегти максимальну кількість місця для інших речей.

Крім того, не забудьте взяти з собою контейнери для води. Під час походу важливо мати можливість пити воду в будь-який час. Тому прихопіть декілька багаторазових пляшок або термосів, які допоможуть вам забезпечити постійний доступ до води.

Також потрібно взяти з собою прилади для їжі. Це можуть бути ложки, виделки, ножі і тарілки. Вони можуть бути зазвичай в комплекті, але ви повинні переконатися, що цих приналежностей достатньо для всіх членів вашої групи.

Не забудьте взяти також каструлі або сковорідки для приготування їжі. Вони повинні бути компактними і легкими, щоб не займати багато місця в рюкзаку. Також вам знадобиться спеціальний газовий пальник або кетлета для приготування їжі.

У кінці, перш ніж вирушити в похід, переконайтесь, що у вас нічого не залишилось. Перевірте кожен предмет зі списку і переконайтеся, що ви прихопили все необхідне для приготування їжі в поході.

Не забуваємо про аптечку

Під час походу важливо дбати про своє здоров’я і здоров’я товаришів. Тому у кожного учасника походу повинна бути аптечка. Не забувайте про це!

Що потрібно мати в аптечці? Звичайно, кілька першої потреби: пластирі, бинти, лейкопластир, антисептик, антигістамінні краплі. Ці засоби допоможуть в разі порізів, вивихів, опіків або укусів комах.

Також в аптечку можна включити засоби, які допоможуть з легкими неприємностями. Наприклад, протиболіка, ліки від головного болю, препарати для шлунково-кишкового тракту. Важливо думати про себе і своє самопочуття.

Укладаючи аптечку, не забувайте про такий важливий компонент, як вода. Вона повинна бути в достатній кількості, адже ми можемо зайняти багато часу на дорозі і безпосередньо в поході.

Не забувайте також про мякі ліки, які можуть бути корисними для розслаблення м’язів, після важкого дня в поході. Рекомендується мати ліки від болю в м’язах і суглобах, а також засоби для розслаблення.

Треба пам’ятати, що кількість та набір ліків у рюкзаку залежать від тривалості походу і індивідуальних особливостей кожного учасника. Тому потрібно враховувати ці фактори при укладанні аптечки.

Що ще потрібно прихопити

Після того, як ви вже підготували м’які і зручні речі, що повинні бути в дорогу, ви маєте подумати про те, що ще потрібно взяти з собою. Нічого не треба забувати, але перш за все, потрібно підготувати достатню кількість води. Ви можете укласти воду у пляшки або пакети, які добре будуть укладатися у рюкзак.

Також, не забудьте прихопити кілька легких сніданків і перекусів, які ви зможете взяти з собою в поход. Це можуть бути мюслі, сухарики, горіхи або фрукти. Для зручності вкладіть ці продукти у пластикові пакети або контейнери.

Якщо у вас є спеціальні потреби або медичні препарати, не забудьте прихопити їх з собою. Вкладіть їх у маленьку аптечку або спеціальний контейнер, щоб вони завжди були з вами.

Крім цього, не забудьте про сонцезахисний крем, окуляри та капелюх, особливо якщо ви йдете в похід влітку. Ці речі допоможуть вам захистити себе від сонячних променів і уникнути перегрівання.

У кінці, вам може знадобитися карта маршруту. Вкладіть її у водонепроникний чохол або пакет, щоб вона не промокла. Також, не забудьте про запасні батарейки або зарядки для ваших електронних пристроїв.