Магнітні бурі у вересні: які дні є найнебезпечніші

Працівники сонячних лабораторій ведуть щоденне спостереження за активністю нашої зірки. Вони попереджають про всі небезпечні сонячні явища і можливі магнітні бурі. Такі бурі можуть негативно вплинути на самопочуття метеозалежних, літніх і хронічних хворих людей.

Що таке магнітна буря?

Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров’ї.

Прогноз магнітних на вересень 2022 року

Сайт Gismeteo публікує календар магнітних бур у вересні на перші два тижні місяця. Перша магнітна буря у вересні 2022 триватиме два дні – 4 і 5 вересня. Буря 4 вересня буде середньої сили (6 балів), а 5 вересня очікується слабка буря.

Сайт 1+1 перераховує наступні магнітні бурі у вересні: магнітна буря середньої інтенсивності 13-16 вересня, 22 вересня – слабка буря, 26 вересня – сильна магнітна буря.

Вплив магнітної бурі на здоров’я

У дні магнітних бур у людей можуть виникати такі симптоми: головний біль, запаморочення, нудота, біль у серці, слабкість та сонливість, біль у спині та суглобах, підвищений тиск, загострення хронічних захворювань.

Щоб звести до мінімуму негативний вплив бурі, дотримуйтеся правил здорового способу життя під час бурі і за кілька днів до неї.

1. Обмежте вживання жирної, смаженої, гострої і борошняної їжі. Їжте більше сезонних фруктів і горіхів, риби, горіхів.

2. Відмовтеся від кави, алкоголю і сигарет. Шкідливі напої замініть трав’яним чаєм.

3. Частіше бувайте на свіжому повітрі і більше ходіть пішки.

4. Регулярно провітрюйте кімнату.

5. Постарайтеся уникати стресу і менше нервувати.

6. Спіть не менше 7 годин на добу і лягайте спати в один і той же час.

283