Присідання – це один з найважливіших етапів розвитку дитини. Воно сприяє формуванню м’язів ніжної частини тіла, розвитку рухових навичок та координації. Особливо важливо дотримуватися правильного положення під час присідання дівчаток, …

Докладніше