Було біля немовляти, матуся може відчувати себе затерпілою, адже годування є важливим моментом в житті малюка. Правильне прикладання до грудей допомагає забезпечити малюку достатню кількість молока і розвивати найбільш комфортне положення для нього.
Для того, щоб прикладати дитину до грудей правильно, мама повинна знати кілька важливих правил. Перш за все, потрібно забезпечити зручність для обох: для мами і для дитини. Для цього слід дотримуватися правильної пози, при якій лікоть мами спирається на подушку, а спинку малятка підтримує мамине передпліччя.
Таке положення дозволяє матусі годувати дитину без зусиль і навіть просто розслабитися. Малюка в такій позі можна спостерігати і визначити, чи достатньо він отримує молока. Прикладання до грудей має бути регулярним і здійснюватися після кожного годування.
Зручне годування груддю
Правильне прикладання дитини до грудей – необхідна уміння, яку кожна мама має визначити для себе і своєї дитини. Годування після народження має бути регулярним і правильним, адже саме таке годування забезпечує максимальне засвоєння молока.
Прикладання немовляти до грудей можна здійснювати в різних положеннях. Однак, найзручнішим для багатьох матусь є положення “біля груди”, коли дитина лежить на боці на одній лінії з матусиною груддю. Така позиція дозволяє малюку з легкістю отримувати молоко і забезпечує комфорт матусі.
Правильне прикладання має певний алгоритм. Мама повинна прикласти дитину до грудей так, щоб малюк мав рот широко відкритим і язик виштовхував грудь. Дитина повинна бути розташована так, щоб головка була на одній лінії з тілом, а лікоть маминих рук м’яко підкладено під спинку дитини.
Можна скористатися спеціальною підушкою для годування, яка допоможе матусям зняти частину зусиль під час годування. Також, можна використовувати різні положення під час годування, які будуть зручними для мами і дитини.
Важливо регулярно перевіряти, чи добре пристосувалася дитина до грудей, чи отримує вона достатню кількість молока. Тому, якщо мама помічає, що грудь стала більш м’якою та менше наливається молоком, і дитина проявляє ознаки голоду, можна додатково годувати малюка після грудного вигодовування.
Пози для годування
Грудне годування – це найкращий спосіб забезпечити немовля молоком матусі. Положення, у якому мама прикладає дитину до грудей, потрібно обрати правильно, щоб годування було комфортним і ефективним.
Можна годувати дитину у різних позах, але найрозповсюдженішими є такі:
- Поза «Навпочіпки»: мама сидить, а дитина лежить на животі біля груди. У цій позі малюка можна прикласти до грудей рівно, що дозволяє йому самостійно визначити потрібну кількість молока.
- Поза «Лежачи на боці»: мама лежить на боці, а дитина знаходиться біля неї, так, щоб головка була на рівні грудей. Це зручне положення для нічного годування або відпочинку.
- Поза «Колиця»: мама сидить з наведеною на підлокітник рукою, а дитина лежить на спині на коліні. В цьому положенні матуся може контролювати прикладання до грудей та забезпечити комфорт малюка.
Незалежно від обраної пози, годування має здійснюватися регулярно, після вимоги дитини. Важливо, щоб прикладання до грудей було правильним, а малюк міг отримати достатню кількість молока. Для комфорту можна використовувати підкладку або подушку під голову дитини та руку мами.
Правила прикладання до грудей
Для правильного прикладання дитини до грудей необхідно визначити певне положення, яке дозволяє малюку здійснювати годування з комфортом і отримувати необхідну кількість молока. Матуся повинна бути зосереджена на правильному положенні дитини, тому що від цього залежить якість годування.
Перед початком годування необхідно підібрати зручне місце для себе і дитини. Таким місцем може бути крісло або ліжко, на якому матуся зможе комфортно розташуватися. Для підтримки спинки можна використовувати подушку або спинку крісла.
Правильне положення дитини при годуванні забезпечує йому доступ до грудей і дозволяє немовля бути близько до матусі. Для цього дитину потрібно прикласти до грудей так, щоб його лікоть був відповідно до рівня пупка матусі. Таке положення сприяє доброму захопленню грудей і полегшує процес годування.
Після прикладання до грудей дитині потрібно дати можливість самостійно прийняти правильне положення. Мама може підтримувати головку дитини своєю рукою і контролювати процес годування, але не змушувати його.
Після завершення годування важливо перевірити, чи не залишилося молоко в роті дитини. Для цього можна погладити йому щоку або спинку, щоб забезпечити правильне поглинання молока. Якщо малюк був правильно прикладений до грудей, то після годування його можна перевернути на другий бік і продовжити годування.
Як визначити чи наїлася дитина
Під час годування дитини грудьми, важливо визначити, чи наїлася вона достатньо. Дитина не може розповісти про свої відчуття, тому матуся повинна знати деякі ознаки, що свідчать про насичення малюка.
Перш за все, після годування дитина повинна мати спокійний вигляд. Якщо вона засинає або видається задоволеною, це свідчить про те, що вона наїлася.
Також дитину можна визначити за її позою під час годування. Якщо вона сидить на рівній спині мами або тримає голову самостійно, це означає, що малюк наївся достатньо.
Під час годування дитина часто засинає, але це не означає, що вона наїлася. Якщо малюк незадоволений, ссе груди активно, рухається, а може навіть плакати після годування, це може свідчити про те, що йому не вистачає молока.
Якщо після годування дитина засинає, але незадоволена, її можна додатково годувати. При цьому дитину треба прикладати до грудей правильно. Для цього матуся може використовувати підручний допоміжний засіб – підкладку або підушку під лікоть.
Також, матуся може регулювати кількість молока, яке немовля отримує, шляхом регулярного годування. Навіть якщо дитина здається насиченою, рекомендується годувати її через певний час, щоб запобігти голоду.
Отже, визначити, чи наїлася дитина після годування можна за такими ознаками: спокійний вигляд, правильна поза під час годування, відсутність незадоволеності та активного сосання. Матуся повинна регулярно годувати дитину, щоб вона наситилася і мала достатньо молока для зростання і розвитку.
Помилки молодих мам
Прикладання дитини до грудей – це найважливіший процес, який обов’язково потрібно вивчити для кожної молодої мами. Однак на жаль, не всі мами роблять це правильно, що може призвести до проблем з годуванням та ускладнень для малюка.
Одна з поширених помилок – неправильне положення мами під час годування. Нерідко мама сидить неправильно, не підтримує спинку та не визначає зручне положення для себе та дитини. Це може призвести до неправильного прикладання, незручності та болю. Тому важливо підібрати зручне крісло або підсунути під себе подушку для підтримки спини.
Ще одна поширена помилка – неправильне прикладання дитини до грудей. Дуже важливо правильно визначити положення дитини, щоб вона могла належним чином хапати груди. Мама повинна тримати малюка так, щоб його ніс був на рівні грудей, а лікоть дитини повинен бути на рівні його підборіддя. Тільки в такому положенні дитина зможе належним чином годуватися та отримувати достатню кількість молока.
Нерідко молоді мами роблять іншу помилку – годують дитину занадто регулярно. Дрібні діти потребують частого годування, але не варто переборщити. Якщо мама постійно прикладає дитину до грудей, то вона може не встигати нормально переварити їжу. В результаті це може спричинити проблеми з шлунком та зайву вагу. Тому потрібно годувати дитину приблизно кожні 2-3 години, але не частіше.
Інша поширена помилка – занадто сильні зусилля при прикладанні дитини до грудей. Це може призвести до болю та дискомфорту як для мами, так і для дитини. Годування має бути приємним процесом для обох сторін, тому не варто робити надмірних зусиль. Просто дозволяйте дитині самій здійснювати похід до грудей, а ви лише підтримуйте її.
Одна з найпоширеніших помилок – неправильне прикладання дитини до грудей на ніч. Багато мам думають, що малюка потрібно годувати навіть усю ніч, але це не так. Дитина потребує достатньої кількості сну, а мама також повинна мати можливість відпочити. Тому можна годувати дитину перед сном, а після того не прикладати її до грудей до ранку. Така практика дозволяє малюку спокійно спати та заряджатися енергією.