Новини Лозової – ТРК Сігма Головні новини міста Лозова, Харківська область
Ірина стала однією з перших учасниць тренінгу «Батьківство без стресу» у Центрі життєстійкості Лозівської громади. Спочатку в групі було всього четверо. За спостереженнями жінки, учасників було мало, бо багато людей бояться звернутися по психологічну допомогу.
«Люди або соромляться, або бояться. Думають: “Як це я прийду і незнайомим людям розкажу свою історію?”», – ділиться відвідувачка Центру.
На тренінгах вона навчилася краще розуміти себе й знайшла прості способи заспокоюватися. Найбільше Ірині сподобалося виконувати техніки.
«Нам розповідали про дихальні вправи, як заспокоїтись під час емоційного спалаху. А ще про те, як гра допомагає дитині пережити емоції. Я, наприклад, дала доньці газету й сказала: “Бий, виплесни злість”. Це тривало п’ять хвилин, і вона була щаслива».
Долучайтеся і ви до батьківської спільноти у Центрі життєстійкості! Всі послуги надаються безоплатно.
Наша адреса: Лозова, мікрорайон 4, буд. 72.
Телефон: +380 991043674
Простір Центру життєстійкості у Лозовій облаштовано у межах спільної ініціативи ЮНІСЕФ в Україні та Харківської обласної військової адміністрації.
Проєкт з розбудови Центрів життєстійкості в Україні реалізується Міністерством соціальної політики сім’ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?” Першої леді Олени Зеленської.
Проєкт ЮНІСЕФ з підтримки та розвитку Центрів життєстійкості у Харківській області реалізується ГО «Всеукраїнський громадський центр «Волонтер» за фінансової підтримки Федерального міністерства економічного співробітництва та розвитку через Німецький банк розвитку (KFW) та уряду Швеції.
