Выгорание в отношениях: как справиться?

Отношения, в которых партнеры никогда не ссорятся и при этом хотят проводить время вместе, а их жизнь похожа на бесконечный медовый месяц. Это конечно миф! Выгорание – чрезвычайно распространенное явление, затрагивающее практически все долгосрочные отношения.

«Мужчины с Марса, а женщины с Венеры»

Вы наверняка много раз слышали эту фразу, подчеркивающую разницу между полами. Мужчина и женщина, как правило, демонстрируют определенное специфическое поведение, которое считается стереотипным. Однако, когда речь идет о выгорании в отношениях, причины и симптомы универсальны. Эмоциональный кризис у партнеров может негативно влиять на либидо женщины и эректильную функцию мужчины. Восстановить ее можно с помощью дженерика Левитры. Купить Super Zhewitra можно на сайте https://viagra-shop.in.ua/levitra/super-zhewitra/. Найдутся там и женские возбудители.

Не рубите с плеча

Потеря интереса в отношениях – одна из наиболее частых причин разрыва. Наблюдать за медленным перегоранием отношений болезненно, однако это может быть частью естественной динамики. Охлаждение чувств чаще всего связано со снижением либидо, но это не обязательно так. Также может оказаться, что партнеры перестают быть интересны друг другу. Это не обязательно означает конец отношений. Они могут перерасти в дружбу или партнерство, основанное на взаимном доверии и чувстве безопасности.

Причины эмоционального кризиса

Каждый человек индивидуален, поэтому со 100% уверенностью сказать сложно, что могло повлиять на изменение его ощущений. Выгорание в отношениях может быть вызвано множеством причин: 

• ощущение, что, оставаясь в одних отношениях слишком долго, мы «теряем другие варианты»;
• лишняя ответственность;
• психические или психологические проблемы (например, депрессия одного из партнеров);
• сексуальное несоответствие или внезапное изменение либидо;
• отношения больше не оправдывают тех ожиданий, которые мы возлагали на них вначале.

Как понять, что отношения выгорают?

Выгорание в отношениях может проявляться по-разному. Среди наиболее распространенных симптомов выгорания: отсутствие интереса к повседневной жизни партнера, к сексу, сексуальные фантазии о других людях, возрастающая потребность проводить время без второй половинки, ссоры. Также вы могли заметить, что ваши разговоры стали ограничиваться темами только ведения домашнего хозяйства и больше нет желания строить совместные планы. Недостатки партнера постепенно начинают затмевать достоинства, а раздражение поведением, которому раньше не уделялось внимания, растет.