Масаж, ароматерапія і крижана вода: б’юті-звички переможниці “Холостяка”

Переможниця “Холостяка-12”, модель та інфлюенсерка Катерина Лозовицька розповіла про свою б’юті-рутину, яка стала для неї не просто доглядом, а способом турботи про себе.

РБК-Україна (проєкт Styler) розпитало Катю про її особисті ритуали – ті, що допомагають їй залишатися у контакті з собою, підтримувати баланс і відчувати, що вона про себе справді дбає.

Б’юті-ритуали Катерини Лозовицької

Холодний старт

Кожен ранок Катерина починає з різкого, але пробуджувального ритуалу – обливання крижаною водою.

Вона зізнається: це її спосіб “ввімкнутися” на день, повернути ясність думкам і відчути своє тіло повністю. Цей ритуал допомагає швидко зняти сонливість та заряджає енергією.

Масаж обличчя

Наступний крок – масаж обличчя. Це не лише про підтягнутий контур чи покращення кровообігу, а насамперед про контакт із собою.

“Це момент, коли я ніби розмовляю зі своїм тілом, дякую йому і торкаюсь себе з любов’ю”, – каже Катерина.

Креми за настроєм

У догляді за тілом Катерина довіряє простому правилу. Вранці – легкі текстури, які освіжають. Увечері – глибоко зволожувальні та заспокійливі.

Вона обирає креми не лише за складом, а й за ароматом та настроєм: “Мій догляд – це як парфум, що має чудово підходити під момент”.

Щотижневе перезавантаження

Раз на тиждень інфлюенсерка влаштовує собі справжній СПА-ритуал: скрабує обличчя та тіло. Цей процес вона називає “маленьким перезавантаженням”.

Вона вірить, що очищення шкіри – це не лише фізичне, а й символічне очищення від зайвого, накопиченого за тиждень.

Ароматерапія – як інструмент емоційного настрою

Фінальний акорд у рутині – аромати. Ефірні олії – це невіддільна частина простору Катерини.

Для фокусування вона обирає цитрусові чи м’яту, для розслаблення – лаванду, а для вечірніх ритуалів – теплі деревні чи квіткові ноти.

“Запах може миттєво змінити мій внутрішній стан. Це наче перемикач емоцій”, – ділиться інфлюенсерка.